现在山药品种太多，买的人很迷茫，我给大家简单的推荐几种吧！ 1、铁棍山药 铁棍山药原产于河南怀庆府（即今河南省焦作市）一带，当地土壤中含有较高的金属含量和酸性物质，使得其生出的山药根呈铁色，故得“铁棍”之名。 铁棍山药的最大特点是含有薯蓣皂苷，可激活人体内分泌系统，保持机体平衡。
夏天怎么能少了吃虫子呢！虫虫这么可爱，怎么会有人不吃它！（吸溜） 生炝蚂蚱，山东地区特色菜品之一，用开水焯一下，蘸着蒜泥吃，味道香辣扑鼻。要是能再配个扎啤，简直完美！ 其实用开水焯过的蚂蚱，口感并不会很好，还是有一股腥味。但蘸水一调和，腥味也就淡了。要是我说的话，最好吃的做法应该是油炸。
作为一个在猪肉行业摸爬滚打多年的从业者，我可以很明确的告诉你，现在的猪肉价格处于历史最高位！ 首先，2019年下半年开始，我国生猪存栏量大幅减少。据国家统计局数据显示，今年6月份，生猪存栏比去年同期减少了35%；能繁母猪存栏连续11个月下降。
今天阿姨又烧了大锅炖菜，主要有土豆，白萝卜，黄豆芽，香菇和豆腐。要说这几样食材，我最喜欢的就是土豆啦。在吃之前，我一直在想，土豆烧出来会是怎样的呀？颜色会不会好看，味道会不会很好吃呢？想到这儿，我不由得流口水了。很快，饭菜就被端上桌了。
银耳性味甘淡平，归肺、胃、肾经，主要功效是滋阴润肺，生津止渴。 银耳作为药食同源的食材之一，除了直接食用外，最常用的食用方法还是熬汤、炖菜或者是煮粥。下面推荐几道由银耳制成的养生粥品。
在泡菜坛子里泡着的一颗白菜，一颗包菜。 包菜很脆嫩，适合爆炒。 首先把包菜洗净切成丝状或者颗粒状都OK的啦！（我是直接把整个包菜撕成一块块的……）然后准备好配料吧~ 小米椒3-5根左右，切成辣椒圈儿。 蒜4-5瓣，剁成蒜粒。 姜2-3片，切丝。 如果喜欢辣一点的可以再准备一个干红辣椒。
粽子的口感，取决于两个方面！ 第一个就是糯米本身的口感和味道。现在市面上大多数的糯米都是江西的丝苗米，这种米的颗粒比较细长圆润，含有一定的粘性。用这种米做出来的粽子软糯可口！如果是用来做咸粽的话，会有一股清香味儿；如果是做甜粽的话，会有淡淡的甜味。第二个因素是决定于馅料的味道！