想说说椰香芋泥小方。芋泥这东西可是个好东西呀！富含膳食纤维、钾元素和钙元素等等，而且饱腹感极强。如果早上吃的话，能管到中午都不饿呢~ 原料：鲜芋头500g（约1个），椰浆240ml（2袋），牛奶100ml（1盒），糖30g 做法： 1. 将芋头去皮，切成块状； 2. 锅中放入冷水，然后加入切好的芋头，
1、将适量大米淘洗干净后，浸泡2小时左右； 2、山药去皮，切成碎块； 3、鸡蛋煮熟，取蛋黄一部分，和山药品种一起放入碗中，用勺子充分碾碎成泥状（如果是给宝宝吃，建议尽量搅打均匀一些）； 4、锅中倒入适量水烧开，加入大米煮沸，改成小火慢慢熬煮； 5、待米开花烂熟时，加入事先调好的蛋黄泥和山药泥，