2、把菜洗净,切好(我一般都是直接整颗下锅煮的)3、水烧开,下面条(我都是用开水下面,这样比较爽滑有劲道)4、面条熟了之后,捞起来放在碗里,注意不要让面条结块5、另起一锅,锅里放油,烧热后放葱花爆香6、放下青菜煸炒一会,放适量盐调味7、把炒好的青菜连汤一起浇在面条上就OK啦!
蔬菜的做法有很多,今天给大家推荐的是蔬菜蒸着吃! 蔬菜的营养价值很高,含有植物化合物、维生素、微量元素等。其中有些植物化合物的抗氧化能力比维生素还要强很多倍,可以消除体内的自由基,预防衰老;还有杀菌消炎的作用,能够防治感冒;还能降低人体血液中的胆固醇水平,有降血压和降血脂的功效。