沙仁蜂蜜有什么功效？
沙仁具有温中化湿、和胃止呕、避秽止痛的功效。用于消化不良、不思饮食、腹痛喜暖、虚寒呕吐、胃肠冷痛、泻痢等。将沙仁放在蜂蜜中浸泡后服用，能缓解脘腹闷胀、不思饮食、消化不良等症状。
沙仁蜂蜜的制作：
制法：取砂仁15克，研为细末，备用。蜂蜜500毫升煮沸，待凉后加入砂仁粉，调匀，浸泡12小时。
服法：每次20毫升，每日2次。空腹服用。
沙仁食用宜忌：
沙仁虽有芳香化湿之功，对脾气虚弱者，应配健脾之品，如：党参、黄芪、白术、扁豆、谷芽、茯苓等煎煮服用，疗效更佳。
沙仁忌于萝卜、赤石脂同食。夏季不宜用。患有热病汗多、口干等热证、湿热偏盛者忌食。