杨梅熬苦瓜有什么功效?
杨梅具有益胃、杀虫、止痢等功效;主治舌苔白斑、消化不良、细菌性痢疾等症;因其具有抑制血小板聚集,防止血栓形成,防治心血管疾病,缓解心绞痛和预防脑血栓的形成,因此对老年人十分有益。苦瓜含有的苦瓜汁能刺激胰岛素的产生,因此有助于控制血糖(甚至可用于治疗糖尿病);含有奎宁成分有一定抗疟疾的作用;具有排毒通便的功效,还能解劳热、清心营,尤其适宜于内火重及易上火者食用。杨梅熬苦瓜具有清热败火,消炎止痛,解毒去痱的功效。可以治牙龈炎,胃炎等炎证;牙痛、头痛、痔疮也可用此法调理。
1、将苦瓜去瓤切厚片,洗净。
2、将苦瓜、杨梅、冰糖和水同置锅中煮,大火烧开,小火煲至苦瓜熟烂。
3、晾至温热,饮汤食苦瓜,并用汤汁熏口齿,每日一次。