椿叶炒鹅蛋有什么作用?
春期是人体机能调适的重要阶段,在此期间可用椿叶配伍其他食物制作药膳,对调肝健脾、通气消胀有独特的作用。 材料:嫩椿叶50克,鸡蛋2个,植物油、精盐、味精适量。 制法:(1)将椿叶洗净,下开水锅中烫一下,捞出,切成碎块备用。(2)将鸡蛋打入碗中,加入精盐搅匀,倾入预热的油锅中煎成蛋饼,取出切成小丁。(3)锅中再入油烧热,下入椿叶煸炒至熟,加入蛋饼、味精,翻匀待沸,出锅即可。
特点:椿叶滑润,鸡蛋清香,味道鲜美。 食法:每餐佐餐用。 对慢性胃炎、胃溃疡、胃癌、小儿急性肠炎、功能性消化不良等患者有益。