脸红花和姜泡脚有什么作用？
以脸红花为主，再加些生姜片，具有活血化瘀、温经散寒的作用。可以缓解手脚冰凉的症状，长期坚持使用还可以辅助治疗一些妇科疾病。但值得注意的是生姜具有发汗的作用，所以有高血压等心脑血管方面疾病的人群不建议使用。
泡脚是养生的好方法，推荐晚上睡觉之前把脚洗干净，然后热水泡泡，可以加入一些中草药。脸红花性温、能活血通经、散瘀止痛，可以泡水使用。泡脚加姜片有辛散逐寒的作用，也能通经活血、祛湿止痛。用生姜和脸红花一起泡脚，更能促进血液循环，有美容的作用。
泡脚一般建议在睡觉前1个小时到半个小时之间最好，用40度左右的热水，泡半个小时为宜，老人由于血液循环功能减弱，可以泡的时间延长到40分钟。