四季豆有哪些功效和作用?
1、健脾和胃:四季豆入脾、胃经,在食用后能刺激胃肠道,提高消化功能,和中下气。
2、补肾止泻:四季豆味甘性平,有较强的补肾止泻作用。
3、抗癌:四季豆对抗癌细胞具有一定的功效,可有效控制癌细胞生长。
患者在了解了四季豆的功效和作用后,还要注意四季豆的食用方法,才能发挥蔬菜本身的营养价值。烹饪时注意方法,不适宜过度加工。因为四季豆过于软烂,失去了原有的清香。
1、健脾和胃:四季豆入脾、胃经,在食用后能刺激胃肠道,提高消化功能,和中下气。
2、补肾止泻:四季豆味甘性平,有较强的补肾止泻作用。
3、抗癌:四季豆对抗癌细胞具有一定的功效,可有效控制癌细胞生长。
患者在了解了四季豆的功效和作用后,还要注意四季豆的食用方法,才能发挥蔬菜本身的营养价值。烹饪时注意方法,不适宜过度加工。因为四季豆过于软烂,失去了原有的清香。