茄子青椒搭配好吃吗?

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这个搭配,在我们这是道送饭的菜(送饭的就是指中午给工地干活的工人们送饭),因为工人吃饭不讲究菜色,只要实惠就行,所以两荤一素也就够了,这个菜就是荤素搭配的典范。 首先,肉沫剁得细碎,下锅用油爆香,然后下切成小块的茄子,炒得软烂,放盐入味,再浇一勺蒸鱼鼓油,提香增味,这味道那才叫绝呢~ 至于青椒,我们一般是做水煮肉片的时候放进去一起煮,锅里放入适量油,烧热后倒入切好的青椒,放少许食盐,炒至断生即可,这样既保持了辣椒脆嫩的口感,又保持了它的颜色和营养。

其实,在烹饪蔬菜的过程中,最考验厨师的是对火候的掌控,炒青菜很容易炒老,炒豆芽很容易炒夹生不熟,所以这个度需要掌握好,否则容易失败。 但一旦你掌握了这个技巧,以后做任何素的炒菜都简单了,比如炒空心菜,先开水焯一下,捞出控水,锅里倒适量油,下空心菜梗快速翻炒,加盐调味,然后再下空心菜叶,炒匀就可以了;再比如炒韭菜苔,先用刀把中间的一段切掉,再用清水冲洗干净,这样处理过的韭菜苔就不会再沾上刀上了,然后用油热锅,放入处理好的韭菜苔快速爆炒,放适量盐和味精,炒到稍微软塌就可以出锅了……

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