南瓜的功效和作用是什么花？
南瓜，是生活中比较常见的一种食物，它含有糖类、蛋白质、维生素C及钙和纤维素等营养成分，有很好的营养价值，同时中医认为南瓜味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气，清肺润肠等功效。
肺部虚弱，咳嗽痰喘之人可以适当食用些南瓜来缓解症状，对肺虚引起的咳嗽也有辅助的治疗作用，而且还有润肠通便的功效，对于经常发生便秘的老人来说，经常食用南瓜可以缓解便秘情况。
另外，南瓜中含有的一定量的类黄酮、葫芦巴碱及甘油脂等成分，有一定的降血糖作用，因此，对于糖尿病患者来说常吃南瓜也是比较好的。
南瓜中还含有亚油酸、软脂酸、花生四烯酸及EPA等不饱和脂肪酸，这些成分对预防心血管疾病发生很有好处，并且南瓜中丰富的果胶等成分，还能吸附肠道内的细菌及有毒物质，具有一定的解毒作用。
此外，将南瓜捣汁，入油煎熬，搜外伤出血，能起到收敛伤口，促进愈合的作用，是外伤患者的不错选择。