煮土豆要切开吗?

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煮土豆是否切开,要视情况而定。

如果是做土豆泥,切开煮更好。土豆煮熟之后,如果切开,会有更多的空气进入,在加糖之后发生美拉德反应,而且有更多的土豆表面积接触到盐,能够更快变软,味道也更容易进入土豆内部。同时,在切开煮,也可以让土豆受热更加均匀,更加容易熟透,这样土豆泥的口感会更加细腻绵密,味道也会更好。

如果只是煮熟当水果吃,不切开煮更好。土豆煮熟之后,如果还不切开,进入的空气较少,番茄红素不容易被氧化。切开煮熟的话,煮出来的土豆呈浅棕色,如果切开煮熟,则为浅黄色。在营养方面,也会因为营养直接溶于汤中造成损失。

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