蒜蓉蒸鲍鱼好吃么?
食材: 鲍鱼,大蒜,香葱,香菜,红辣椒,生抽,醋,白糖,食用油
做法步骤:
1.新鲜鲍鱼去掉内脏和腮,清洗干净后用刀在鲍鱼肉上剞刀,使其更容易入味;大蒜洗净剁成蓉,红辣椒去籽切成丁,香葱、香菜洗净切碎。
2.将鲍鱼肉放入盘中,上面放上姜末、蒜末、红辣椒末,并淋入少量生抽。
3.锅中加油烧热,爆香葱姜蒜,将爆香的葱姜蒜连同热油一起浇在鲍鱼肉上。
4.加入白砂糖、生抽、辣椒油、陈醋、胡椒粉调味,再撒入葱花、香菜末拌匀即可食用。 小提示:
①杀鲍鱼的时候,由于鲍鱼体内含有大量的细菌,因此最好是在杀鲍鱼前,先用清水冲洗一下。
②用剪刀剪去鲍鱼的脚和肚子上的脏物。
③切丁后的红辣椒可以用干辣椒代替,味道更醇厚。
④最后调制的味汁可以根据个人口味酌情增减。 喜欢清淡的可以不加辣椒油或者少加;没有放辣椒油的可以适量多加点生抽。不喜欢吃酸的可以将白醋换成陈醋;喜欢吃辣的可以把红油换成辣椒油。
蒜蓉蒸鲍鱼既好看又鲜香,既保持了鲍鱼的口感和营养,又提升了鲍鱼的鲜味,使得鲍鱼没有腥味还非常入味。自己在家做蒸不烂且很滑嫩。
1、准备鲜活的海螺鲍鱼,用小刷子将鲍鱼壳上清洗干净,用小刀将鲍鱼肉挖出来,去掉内脏和腥脏(像黑色牙齿似的脏东西),清洗干净,切十字花刀(不要切太深),然后在每一个鲍鱼肉上均匀的码上一层薄薄的盐。
注:海螺鲍鱼要比池塘鲍鱼好吃,海螺鲍鱼肉没有池塘鲍鱼肥厚,但细嫩、鲜。一般海螺鲍鱼不怎么长肉,所以非常紧实。做鲍鱼时,一定要先去净内脏等脏物。在鲍鱼上码盐,容易入味,而且更紧实不容易蒸化。
2、将大蒜去皮,压成蒜蓉,锅中放少许的油,烧热后将一半的蒜蓉放入锅中(不要炸糊了)翻炒,炒出香味后用小碗盛出来。蒸锅中烧开水,将鲍鱼壳摆在盘子上再放上鲍鱼肉,将剩下的生的蒜蓉放在鲍鱼上,将炒好的酱汁均匀地浇在上面,锅中再次烧开水后,蒸5-10分钟,最后撒上香葱,再浇一小勺香油提香即可食用。注:一定要用活的鲍鱼蒸,做熟后非常鲜美。为了节省时间,可以在码盐腌鲍鱼时烧水,同时做蒜蓉,这样上锅蒸时就非常迅速了。不要将蒜蓉一全放入油锅中炒,生的蒜蓉蒸到鲍鱼中,更清香。最后浇的那一勺香油提香,绝对不能少,这也是美味的必杀技。
蒸鲍鱼的技巧:选鲜活的鲍鱼,吃不到死鲍鱼,死鲍鱼非常危险。鲍鱼的个头不用太大,太大不容易熟,也比较老,3厘米左右就可以。不要蒸化了,影响口感,6分熟即可。