果蔬饮料什么功效？
1、果蔬汁中含有天然纯净的水份，它能补充肌肉中的水分，清肠润肺，且口感鲜美。在加工中，许多珍贵果蔬的营养成分溶解在果汁中，能直接吸收，利于身体健康。
2、在果蔬汁中，常含有钾、镁及其它微量元素，能提供一定的卡路里、碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、膳食纤维和其它生物活性物质，能帮助人们减少饥饿感和体重的增加。
3、在果蔬汁中，含有能降低人体胆固醇的植物固醇，它能与其他降脂物质协同作用，减少人体内的低密度脂蛋白的形成。同时，它能增加人体肠道内的双歧杆菌数量，促进身体排出胆固醇和毒素。
4、果蔬汁含丰富的维生素C与胡萝卜素，而且大多为碱性食品，可以使不正常的胃液反流恢复正常，并刺激胃肠。