绿豆水什么功效和作用？
夏天天气炎热，很多人都喜欢吃冷饮降温度夏。可要知道夏天吃冷饮降温度夏是一把双刃剑，在消暑的同时它也会带走体内的津液。那么，我们平日喝得绿豆水到底有什么样的功效和作用呢？今天，就来为大家具体的讲一讲。
功效：
1、清热解毒
夏季人体容易出汗，人们多喝一些绿豆水，可以有效为身体补充水分，而且能清热解暑，对于夏季容易长痱子或者出现中暑现象的人来说，是非常好的，可以帮助人们预防中暑和感冒。而且绿豆水还有很好的消炎作用，对于身体上火、咽喉肿痛等症状，都有不错的效果。
2、护心降脂
现代医学也证明，绿豆的水提取液能促进血液中的胆固醇，提高体内的新陈代谢，保持纤瘦身材。常喝绿豆水可以保护心脏，防止冠心病的发生。
3、美容
绿豆水是很好的洗脸洗头剂，可以滋润皮肤，光泽头发。绿豆粉还可以做治疗黑斑和斑点的面膜，效果很好。
4、解毒
绿豆水有解毒和排清除毒素的作用，对于很多误食中药过量的人来说，多喝一些绿豆水可以帮助身体排尿，排泄体内毒素。对于喜欢吃辛辣火锅等刺激性食物的人来说，也容易因为不洁饮食引起食物中毒，或者腹泻呕吐等症状。这时也可以用绿豆水来解毒。
作用：
1、防治高血压
预防高血压，绿豆水煎药汁喝。高血压的发病原因主要由于心、脑、肾等脏器的病变，而绿豆水可直接作用于肾脏，促使废物迅速排出，减少胶原蛋白和磷酸三草酸钙在肾脏滞留，能有效防治高血压。
2、防治过敏
夏季高温，空气中的粉尘和各种花粉容易让人产生过敏现象；食用西瓜6个月后容易发生鼻炎、眼部红涩等症状。若曾经有过敏感史，在盛夏更要注意预防过敏症。除了远离过敏源，医生建议，每天喝一点绿豆水，可以降低过敏反应的发生几率。
3、防治中风
中医认为，中风主要是由于血脉不通畅，使痰、浊、湿、郁、热等在颈椎脊髓之间相互交结所致。而绿豆具有一定的止血等作用，因而饮用绿豆水能降低血脂、血液循环，增加毛细血管弹性，防治中风。