荷叶东瓜汤有什么功效?
荷叶有清热解毒,降逆止痢的功效,而东瓜清热解毒,止血生津,除了可用以治疗中暑,烦渴,痢疾,腹泻,喉痹,吐血,咳血,淋病,高血压症,肾脏病,急性脂肪肝,糖尿病,肾炎水肿,小便不利,口舌生疮,暑热头痛,眩晕耳鸣,耳痛,淋浊,痈疔肿毒,湿疹等病症以外,其配伍其他中药还可以治疗子宫肌瘤,脾虚食少,肺热咳嗽,心烦失眠,头目眩晕,女生月经失调,白带过多,子宫脱垂,赤白带下,产后气虚,产后恶露不尽,产后腹痛,产后子宫复旧不全,治更年期头晕头痛,以及色素沉着,黄褐斑等。
荷叶的食用方法主要有两种:
一是煎药内服。将荷叶晒干,或切碎,或研成粗末,每次用15-30克,加水煎煮,取汁服用,或用于冲茶,或烘干研成细末,包装贮存。用于治疗的种类繁多,如高血压、脂肪肝、糖尿病、动脉硬化,以及浮肿、肥胖症等。根据病症的不同,煎药用荷叶时,可加半夏、枳壳、白茅根、陈皮、杜仲等药;食用用荷叶时,可加山楂、稻芽、何首乌等;而泡茶用的荷叶则不宜炒炙,否则疗效大打折扣。
二是外用。把鲜荷叶曝晒于,收贮存,冬季用,滋阴祛暑,寒热皆有。治疗咳喘、消渴、黄柏淋痛等。
如何食疗?荷叶冬瓜汤
材料:荷叶、冬瓜、红枣、枸杞。
做法:1)冬瓜去皮,洗净切块。2)荷干洗净,用清水浸泡20分钟(水留着做面膜用)3)将冬瓜、荷干、红枣、枸杞同入锅,加清水适量,武火烧沸,转文火煲2小时即可。
健康建议:冬瓜性寒,脾胃虚寒者不宜多食,肾结石、急性肾炎、肾功能衰竭者忌食。但冬瓜有利尿消肿、健脾养胃、止咳化痰的作用,对慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性浮肿、孕妇妊娠水肿等症状,有良好的治疗作用。吃冬瓜的好处
祖国医学认为,冬瓜味甘、性凉,能清热化痰、除烦止渴,利水消肿。冬瓜所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于减肥有非常好的疗效。另外,冬瓜还可以美容、降血压、降血糖。
现代医学认为,冬瓜含有丰富的维生素C、维生素B1、微量元素,既能保健,又能减缓衰老,还有美容养颜、降血压、降血糖,治疗心血管疾病的功用。