如何炒鸡血好吃?

鞠果儿鞠果儿最佳答案最佳答案

1、材料: 猪血500克,蒜苗2根,生抽3勺,老抽半勺,豆瓣酱1勺,糖少量 葱丝、姜丝、干辣椒段适量

2、做法: (1).猪血切成大块; (2)锅中放3勺生抽+半勺老抽+1勺豆瓣酱+适量白糖调成酱汁待用; (3)锅中放水加热至沸腾,倒入猪血焯烫片刻后捞出沥干水待用;

(4)起油锅,爆香葱姜蒜和干红辣椒段; (5)下猪血快速翻炒几下;

(6)淋上调好的酱汁,大火收汁即可出锅装盘! 注意要点: (1)猪血买回来可以直接切,但是切好之后放在清水中浸泡一会,这样可以去除杂质和腥味。 (2)猪血比较容易熟,所以炒制的时间不要太久,以免老烂影响口感。

(3)如果喜欢口味重点的可以在调酱汁的时候加少许郫县豆瓣酱。如果不喜欢吃辣的可以不用加豆瓣酱,用生抽和老抽调味就可以了。 (4)最后关火可以撒些葱花作为装饰点缀~~ 小贴士: 猪血又叫猪红,是猪的血液经过凝固而制成的一种食品,含有丰富的蛋白质和人体需要的微量矿物质元素,有补血养颜的效果,是非常棒的美容佳品哦~

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