秋葵怎么炒吃好吃?

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1、准备一些红辣椒,切圈备用。 2、两个鸡蛋打散,加入适量的盐拌匀。 3、把洗净的秋葵切成薄片,尽量薄一点。(这样好入味) 4、锅中烧水,水开后放入秋葵焯一下,捞起备用。

5、热锅凉油,倒入蛋液翻炒,炒至凝固,盛出备用。

6、重新起锅,爆香辣椒圈和葱花。

7、倒入秋葵,翻炒均匀。

8、加入适量的生抽调味。

9、加入事先炒好的鸡蛋,快速兜匀后即可出锅装盘啦! 这样的做法是不是很简单呢?喜欢的朋友快点学起来吧!

小贴士: 秋葵里面含有草酸,所以下锅前,一定要清洗干净。 有的人不喜欢吃秋葵里面的芯,因为秋葵芯比较硬,口感不好。如果害怕有杂质,可以将芯全部去除,不过这样做会影响营养价值哦。

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