猪血怎么炒好吃有营养?
食材准备: 猪血、蒜苗、红辣椒、大葱、淀粉、生抽、老抽、豆瓣酱、盐、食用油 具体步骤:
1、首先将大蒜去皮清洗干净,然后切成蒜末;大葱剥去外皮后,洗净切成葱花备用。
2、然后把切好的大蒜和葱花放在碗中,加入一勺生抽、半勺老抽、两勺豆瓣酱和少许的盐搅拌均匀,调成酱料备用。
3、把猪血冲洗干净,然后切成块状待用。
4、接下来进行焯水处理,在锅中放入适量的水,等水烧开后,倒入猪血块进行焯煮,等到猪血全部浮起来就代表已经熟了,可以将猪血捞出来沥干水份待用。
5、起锅烧油,油温达到七成热的时候,把之前调好的酱料倒进去,开大火煮开。
6、接着把焯熟的猪血倒进去,翻炒均匀入味之后就可以出锅装盘了。
这样一道又香又滑溜的豆瓣酱蒸猪血就做好了,有喜欢的小伙伴不妨试试哦! 小贴士 ①买回来的猪血一定要处理好再烹饪,这样可以保证口感鲜香软糯。
②猪血里面的氧气比较多,所以浸泡的过程一定要勤换水,这样才不会造成中毒的现象发生。
③在烧制的过程中,一定要确保锅内没有水分,否则容易糊底。