木薯哪个品种好吃?
木薯,也称番薯、地瓜等,属旋花科植物,原产于热带美洲地区,现广泛分布于全球各地。 目前我国种植面积较大的木薯品种主要有荷兰10号、粤西12号、华农486、华南1375、川山紫、广西114和福建1197等,在这些品种中,以荷兰10号的淀粉含量最高(干基76%),桂西12号的蛋白质含量最高(干基2.27%),而福建1197的直链淀粉含量则最高(干基56%)。 那这些不同品种的木薯到底有什么区别呢?
1、从外观上来说 木薯分黄薯、红薯和紫薯三个色系,其中黄薯又可分为黄皮黄肉和黄皮白肉两个品系;红薯则有红皮红心和红皮红心两种品系;而紫薯则是紫色外皮包裹着紫色的果肉。 从表面纹路来看,一般黄薯纹理细腻,而红薯和紫薯则比较粗糙。
2、从营养上来说 同属淀粉豆类,木薯富含碳水化合物,含蛋白质高达2%以上,还含有人体必需的脂肪酸、维生素E等多种营养素。而且因为木薯淀粉消化速率慢,有饱腹感,可作为主食食用,对控制血糖和血脂水平有一定作用。 但由于木薯中含有抗营养物质如单宁、植酸等,如果加工不当,将会严重影响其营养价值。因此建议在食用前将木薯去皮蒸熟后再捣烂成糊状食用,这样能大大降低这些抗营养因子的活性,更好地吸收其中的营养成分。
3、从味道上来说 这方面受个人口感差异影响较大,很难有个客观的评价标准。但一般来说,同一色系的木薯,甜味较重的是口感较差的,而味道偏酸的是品质较好的表现。例如,感觉香甜的红心红薯就不如感觉辛辣的紫薯好吃,而感觉清淡的黄薯也不及感觉酸甜可口的白薯更好吃。
总之,要想吃到好吃的木薯,一定要掌握正确的吃法哦~
木薯分为红肉和白肉,白肉的木薯去皮后不接触空气的话是可以保持雪白的,蒸熟或者煮熟吃的话没有毒性并且非常好吃,木薯可以烤着吃,也可以做木薯小米粥吃。红肉的木薯一定要蒸熟或者煮熟才可以吃,在加工过程中需注意将汁液丢弃以免中毒。
木薯种植技术
选地整地
木薯为地上茎植物,在土层深厚、土质疏松、有机质含量高和排水良好的沙壤土地上种植生长快且根块大,产量高,土壤以中性至微酸性(PH 5.5~7.0)为宜。种植前深耕1次,深度以25~30厘米为宜,起高畦种植。
适时种植
木薯喜温暖,忌霜冻,生育前期宜12℃以上的温度,生长适温25~32℃,结薯适温28~32℃。一般当气温回升,土壤温度达到15℃时就可以种植,华北地区一般在4月上中旬。木薯用地下茎和枝条做种进行无性繁殖,可条植或穴植。条植行距50厘米,株距33厘米左右,亩植4000株左右;穴植行距40厘米,穴距30~33厘米,每穴2株,亩植4500株左右。种植时将种薯垂直或斜放在植穴内,较细的茎可并排放置,亩用种量150~250千克。
田间管理
木薯苗高15~20厘米时进行第一次中耕除草培土,促进不定根的形成,扩大贮藏根的生长空间;5月上中旬至6月中旬,木薯进入分枝初期,进行第二次中耕除草培土,中耕要浅,以免损伤根部,大雨后还应进行查苗松土,对倒伏的苗株进行扶正,此后注意中耕除草。木薯茎叶繁茂,生长量大,需肥量多,除施足基肥外,还要加强追肥,一般在5、6、7月分进行3次追肥,氮磷钾配合施用。前期侧重施氮肥,6月中旬以后改用氮磷为主,最后一次追肥可用0.3%磷酸二氢钾进行根外追肥,同时,进入6月份降雨逐渐增多,且木薯的根大部分集中在地表下15~30厘米处,每次中耕追肥后如遇干早都应灌水1次,但切忌雨后积水时追肥,否则根部易发生腐烂。华北地区9月中旬以后,温度逐渐降低,当植株出现枯黄时,应将地上的弱小枝和衰老枝割掉,以减少养分消耗,促使贮藏根的生长。