虫怎么炒好吃?

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油焖大虾,虾壳都可以吃的美味 原料:海虾500g、葱段适量、大蒜4瓣、香菜3棵、生抽15ml、老抽15ml、白糖20g、料酒15ml、干辣椒6个、豆瓣酱15克、柠檬半颗。

制作方法:

1.准备食材,海虾去头去胃去虾线洗净备用(从背部挑出虾线比较方便),葱切段,蒜切片,香菜切小段。

2.锅中放油,烧至五成热时,放入大虾,炸至表皮酥脆,捞出控油。

3.另起锅热油,加入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱和干辣椒炒香,倒入大虾,烹入料酒、生抽、老抽和白糖,盖上盖子小火焖煮5分钟,开盖转大火收汁儿,盛出撒葱花和香菜即可。

小贴士: 用油炸虾的时候油温不要太高,防止炸糊。 最后收汁儿时候可以少留一些汤汁儿,浸泡一会儿更加入味。 香煎蚕豆仁 新鲜的蚕豆剥掉外壳,清洗干净备用。

不粘锅少油,文火慢煎,煎至两面金黄即可,搭配粥喝很不错。 小贴士: 蚕豆不易熟,所以需要提前用盐水浸泡,这样能去除苦涩味道。 浸泡时间约8小时左右,中间可以多换几次水。 如果是冷冻的蚕豆,浸泡时间要延长到24小时。

麻辣花生 花生米用清水冲洗干净,倒入锅中,加入清水没过花生米,煮至微微发软即可捞起沥干水分。 大碗里放花椒、辣椒面、白芝麻,淋上热油,加入适量食盐搅拌均匀。 放入煮熟的花生米,翻拌均匀后腌制半天,让花生入味。 小贴士: 因为是水煮的花生米,所以很容易熟,不用等到完全煮熟再捞起。

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在炒吃的时候,先用油炸,再用葱、姜炝锅,放入虫子炒炒,可放少许醋,烹炒几下,再根据口味放盐即成。炒完后的虫子,颜色会稍黑一些,吃起来酥脆可口。

除了炒着吃外,还可以做汤。把虫子用油炸过备用,小公鸡一只炖熟,下入炸过的虫子,放入调味料做成汤,味道清香,非常鲜美。

炸过的虫子还可以做菜扣肉的配料,和红烧肉一起炖熟,使扣肉更加入味,汤汁也更加清亮鲜美。

虫子可蒸可炒,煮汤和做菜也非常鲜美。如果用油炸过再烹调,味道会更香更脆。做菜时虫子和肉的比例一般为3∶1或2∶1为宜。

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