胡豆煮着好吃吗?
我小时候,每年能吃到两次豌豆:一次是在春天,家里种豌豆的时候(现在记得清清楚楚),奶奶会把已经成熟的绿豌豆摘下来做咸菜,用盐水腌了放在坛子里,可以吃一个春天;还有一次就是夏天吃新豌豆的时候,不过这种吃法我记忆里不多。 外婆家在陕南汉中,那边的豌豆长得特别好。夏天的时候,外婆会挑几箩筐的豌豆给我们家送来,我们几个孙子、外甥都有份。外婆会先把新鲜的豌豆放水里泡,然后煮熟了给我们送过来。那种鲜嫩清香的豌豆味道是我后来在外面上学、工作以后才忘不了的。
但是你说让我用胡豆来烧汤或者炖肉我是不干的,我从来不吃这种豆子,觉得味道怪怪的。 我老婆是重庆人,他们那边有“炒青豆”这道菜,就是把刚收成的嫩豌豆洗净沥干水分下锅爆炒,加点盐就行了,这是道下饭菜,配白米饭吃特别香。但这样炒出来的豌豆颗粒不大,也不脆,我觉得和水煮差不多。 但是用油炸过之后炒就不大合适了,油太重。我想到了另一种做法----炸蚕蛹。
我家离县城不远,二十多里路,骑车一个多小时的样子。每次回县城都会去城边上的菜市场买些蚕蛹回来。蚕蛹有两种,一种是土蚕蛹,一种是大蚕蛹。一般大蚕蛹价钱贵一些。我是觉得两种都挺好吃的,只是土蚕蛹味道更浓一些。
我把买回来的蚕蛹用清水冲洗几遍,然后用开水焯一下,除去浮沫,加葱段、姜片和适量调味料腌制两个小时。时间到后把葱、姜去掉不用,再把腌好的蚕蛹放入油锅中炸至金黄酥脆就可以捞出来吃了。 炸蚕蛹的味道确实不错哦!外酥里嫩,咬一口就爆浆流油,那感觉太美妙了……
最后,我要告诉你的是,豌豆和胡豆都是粮食作物,属于豆类,富含优质蛋白和各种微量元素,营养价值很高。而且容易消化,适合各类人群食用。