怎么真鸡蛋好吃?

宣婼珍宣婼珍最佳答案最佳答案

用油炸一下,很好吃的哦~ 首先把鸡蛋打散。 然后加入面粉、淀粉和水调成糊状(调面糊的时候水不要一次性加进去,边加水边用筷子搅拌) 锅里加油烧热,然后把挂糊的鸡蛋下锅炸熟至金黄酥脆(我是拿勺子舀着一个一个地往油温高的地方放,这样操作可以保证每颗鸡蛋温度都差不多) 捞起沥干油份即可食用啦~~~

还可以做芝士焗蛋!芝士焗饭的味道~~ 先把鸡蛋蒸熟。 我用的蒸锅,大概二十来分钟吧。。。感觉时间久一些会更入味一点。 蛋黄蛋白分离,取蛋黄部分和白糖混合搅匀。

然后加入牛奶和奶油拌匀成糊状。 烤盘垫上烘焙纸,把拌好的蛋黄糊倒进烤盘里,用力震几下,把它铺均匀。 烤箱预热170度,放在中层,上下火烤25分钟左右。最后5分钟的时候可以在表面撒些芝士粉增香。 我本来想做成流沙的效果所以没怎么搅拌,结果做出来的比较凝固。。。不过也很好吃哒^^

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鸡蛋营养丰富且味道鲜美,是我国人所喜爱的食物,也逐渐成为欧美人民的常吃食物之一。吃生鸡蛋能够补充体力、增强人的免疫力等好处逐渐被人们认可。但生食鸡蛋需谨慎。

生鸡蛋中可能存在的细菌,主要有沙门氏菌、念珠菌、胃肠球菌以及虫卵等。沙门氏菌最常见也危害较大,主要经消化道传播,临床表现有发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等,重者可致败血症。

哪些人不宜生吃鸡蛋?脾胃虚寒者,生吃鸡蛋极易引起腹泻。胃肠功能不佳者,生鸡蛋不容易消化,影响食欲,加重胃肠负担。处于康复期者,生吃鸡蛋不利于疾病的康复。高血脂、肥胖人群,不宜生吃鸡蛋。对卵白过敏者、伤风感冒者、肝功能障碍者,生吃鸡蛋也不好。

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