冰冻鲈鱼怎么做好吃吃?

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之前有做过柠檬烤雪鱼,用的是雪鱼(也叫银鳕鱼),感觉和鲈鱼很类似,可以做参照。 先来张成品图镇楼。 这个菜做起来比较麻烦,但味道极其好。

第一步:处理鱼肉 用刀贴着鱼刺把鱼肉剔下来(也可以不刮鱼刺直接炖汤,但是刮了鱼刺会使得汤品更清爽); 第二步:腌制鱼肉 鱼肉用盐、胡椒粉、料酒、生抽腌渍半小时左右让鱼肉入味(我一般晚上下班回来做,所以会放一晚上); 第三步:制作调料汁 生抽+老抽+糖+醋调成汁备用; 第四步:煎制鱼肉 锅中放适量油烧热,将鱼肉下锅煎至两面金黄,取出备用; 第五步:焖煮鱼肉 锅内留底油,爆香葱姜蒜,然后将步骤4中的鱼肉下锅,加入调好的调料汁,小火煮5分钟左右至汤汁浓稠即可出锅。

注意:因为鱼片本身经过腌制会比较入味,所以最后烧的时候不需要再加盐了! 做好的菜色泽诱人,鱼皮Q弹,鱼肉鲜嫩,酸甜适中,让人食欲大开。而且做法简单,值得一试哦~

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冰冻鲈鱼做好吃的方法:

食材:

鲈鱼、胡椒、生抽、料酒、盐、蒜、大葱、青红椒、花生油、姜、花椒、香菜

做法:

1、冷冻的鲈鱼提前解冻,我一般是放到冰箱冷藏室。

2、解冻好之后先去掉头尾,鱼身一切两半。去鳞去内脏,清洗干净。

3、姜切片,葱切片、花椒、胡椒爆锅用,青红椒切丝,蒜切末,香菜切段备用。

4、鱼洗净后,在鱼身上切上2、3刀,以便入味。用盐和料酒腌制一下,大约20分钟。

5、锅内倒油,比平时炒菜油大点儿,油热后放入2、3片姜片,放入鱼,小心鱼肉散掉。

6、一面煎好之后,再煎另一面。

7、两面煎好之后,放入剩余的姜片、葱段、花椒、胡椒爆香。

8、加入生抽、适量水,炖5分钟。

9、炖好之后,加入蒜末和青红椒丝、盐,大火收汁,撒入香菜出锅即可。

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