鸽子怎么煨汤好吃?

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1.把买来的鸽子清洗干净,锅中加入清水,倒入洗好的鸽子,放一点料酒去腥,水开后撇去浮沫,捞出备用;

2.准备调料:葱打结、姜切片、红枣洗净,当归、枸杞用清水冲洗干净;喜欢味道更重的朋友,可以在煲鸽汤的时候加点胡椒粉进去;我家里没有胡椒粉了,就没有加。

3.砂锅里放入切好的山药和藕段(藕要剁得碎一点),再倒入焯过水的鸽子,然后一次性加足清水,没过食材即可。同时加入葱姜、料酒和食盐调味。开大火煮开后,改为小火炖煮两个半小时左右,最后调入适量鸡粉提味。

4.出锅前5分钟,加入红枣、当归和枸杞,煮好后撒入葱花或者香菜就可以食用啦。 这样香喷喷的炖鸽子就做好了,汤汁浓郁,肉质鲜嫩,就连骨头里面都饱含了浓浓的营养,喝起来超级过瘾!

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鸽子的营养价值很高。中医理论认为,鸽肉味甘,性平,有补肝壮肾、养血消肿、祛痰止咳、和中生津、解毒消积、补气益阳、化痰止咳、舒肝养血、滋肝养肾、清肝明目等作用,“送乌飞白”是我国传统的养生妙方。

主料:鸽子一只.

辅料:葱结一颗、枸杞10粒、红枣两颗、姜片3片.

调料:料酒1勺、食盐少许.

做法:

1、将宰杀洗净的光鸽,放在沸水锅中氽一下,捞出后用冷水洗净血沫.

2、将光鸽放入沙锅中,加入凉水,放入葱结、姜片、料酒,用大火烧沸后改用小火煲2个小时左右.

3、2个小时后,加入洗净的枸杞、红枣再煲10分钟,出锅前10分钟加入食盐即可。

小贴士:

煲汤用的鸽子以老鸽为好。挑选老鸽子,可用手捏其脚,脚上皱纹多而且深的则为老鸽子。

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