青菜豆腐怎么炖好吃?

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食材: 嫩豆腐1盒,青菜适量(我用的上海青),香菇3朵,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,白糖少许,油盐适量 做法: 1.青菜洗净,沥干水备用;香菇去蒂,用清水冲洗干净表面的灰尘和杂质,然后切成薄片;老豆腐切成小块; 2.锅中加入冷水,下入切好的豆腐块,煮开后再煮2分钟,然后捞出浸泡在冷水中备用; 3.另起锅,加入适量油烧热后,下香菇片煸炒出香味,然后加入适量的清水或高汤,倒入浸泡过的豆腐块,加入盐、生抽、蚝油和白糖调味,大火烧开转中火炖煮5分钟左右,最后下入青菜,待青菜颜色鲜艳,即可出锅。

小贴士: 这道汤品的做法非常简单,但是需要注意几个小细节: 首先,青菜一定要等汤煲好以后再放入,这样能保持蔬菜颜色的鲜艳亮丽~其次,为了增加汤汁的鲜味,我还在里面加了一勺鱼干(虾皮),味道更赞! 最后,虽然我是广东人,也喜欢吃清淡的菜肴,但是这不代表我就喜欢清汤寡水,无滋无味的饭菜哦!我喜欢在煲汤的时候加点油脂,让汤汁更加浓稠鲜美。所以可以在准备食材时,放入少量黄油或者猪油,会让菜品更美味哦~

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青菜豆腐是一道家常菜,青菜和豆腐都是营养之品,将二者合炖更是美味。

青菜豆腐炖法一

猪夹心肉(或肥一点的腿肉)切片,青菜切成段,豆腐切成条或者是片块。青菜和豆腐分别焯水放凉。

炒锅下油,五成热放蒜米和肉片炒至吐油,下青菜和豆腐,加盐和味精,炒匀,用小火焖两分钟收汁勾芡即可。

青菜豆腐炖法二

猪肉切片,豆腐切片,鲜肉冬菇汤一碗(鲜肉冬菇汤的作法请见下面注释。),青菜洗净。锅内加油,烧7成热,加姜末爆香。加入洗净后的青菜,翻炒1—2分钟至青菜变软。加水250cc,加入猪肉片,大火煮开。加入鲜肉冬菇汤,加入切片豆腐,烧开后,转中火煮2分钟左右。加入精盐调味,最后倒入水磨年糕条,再煮3分钟即可。 注释:

用料:葱1根,姜2片,生抽1调羹,五花肉200克,干香菇5朵。 做法:将五花肉切薄片,干香菇用冷水浸泡至软。将所有材料一齐倒进锅里,大火煮开后,改中火煮30分钟即可。

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