怎么煲芋头糖水好吃?

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芋儿(芋头)性味甘、辛,平。归脾、胃经。 功能主治: 补中益气,消肿止痛。用于脾虚腹胀、便秘;痈疽发背、瘰疬痰核、外伤出血;肾虚阳痿、小便频数、遗精。

1.《药品化义》:“芋艿,气味平和,药力恬澹,不峻不烈,无功不受补,故能调和脾胃,滋养肝肾。” 2.《中国药典》: “补中益气”“消肿生肌”“解毒止痛” 【用法与用量】 9~15g。外用适量,煎水洗或捣敷。 【使用注意】 阴虚火旺及有湿痰者慎服。

下面推荐一个最简单的做法——桂花芋圆糖水! 准备材料:小芋头400g,木薯粉300g,白砂糖75g,清水600ml。 制作步骤

1、将小芋头清洗干净后用刀削去外皮; 2、把削好皮的小芋头放进搅拌机里,加入白糖和纯净水,搅打成芋蓉; 3、把打好的芋蓉倒进锅里,中火烧至融化、沸腾,然后加入剩下的白糖拌匀; 4、用勺子舀起芋蓉糊,均匀地铺在碟子上,进蒸架蒸煮,待其完全蒸熟后取出晾凉备用; 5、把切好的紫薯和南瓜用蒸笼蒸熟(不用蒸得太烂); 6、在每勺芋蓉糊中放入一大勺木薯粉,拌成絮状后揉搓成软滑的芋团,然后把芋团分成适当大小的剂子; 7、锅中加水煮沸后,下入芋圆煮熟,期间不断撇去浮沫; 8、待所有芋圆漂浮在水面上时,关火让芋圆浸泡在汤汁里慢慢入味,等凉了以后连汤带水放进冰箱冷藏室里冰镇两个小时左右,食用时取出一碗倒入桂花蜜调成淡黄色即可。

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芋头糖水的制作过程相对简单,以下是煲芋头糖水的步骤:

材料:芋头500克,龙眼干25克,红枣25克,砂糖适量,水适量。

步骤:

1. 将芋头洗净,去皮,切成块备用。

2. 龙眼干和红枣分别用清水清洗一下,备用。

3. 将芋头块、龙眼干、红枣放入锅中,加入足够的水。

4. 大火烧开后,调至小火,慢慢熬煮。

5. 熬煮约40分钟左右,直到芋头变软。

6. 加入砂糖,搅拌均匀,待砂糖融化后,即可关闭火炉。

7. 焖一会儿,让糖水稍微冷却。

8. 倒入碗中,温暖即可享用。

小贴士:

1. 煲芋头糖水时,加入些红枣和龙眼干可以提升甜水的口感和营养价值,使糖水更加美味。

2. 砂糖的用量可以根据个人喜好增减,喜欢吃更甜的可以多放一点。

3. 芋头一定要煮软,这样才能更好地融合糖水的味道。

4. 芋头含糖量较高,糖尿病患者不宜食用或者要少吃。

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