河蚌如何做好吃?
清炒河蚌肉片 食材 河蚌肉、黄瓜,姜葱蒜、生抽、老抽、糖、胡椒粉、淀粉。
1. 把买回来的河蚌泡在清水里,加点色拉油和淀粉,这样能更好的清洗泥沙(加淀粉能更好的让附着在贝壳上的细菌沉淀)。冲洗干净后,把河蚌的肉掀出来,去掉内脏,再把肉切成薄片备用。
2. 黄瓜洗净去籽,切成菱形块;老姜切片;葱白和大蒜切成末待用。
3. 切好的肉片放入碗里,加入两勺生抽、一勺老抽、适量白糖和胡椒粉搅匀腌制十分钟。 (如果有高汤更好,我没用,就用清水泡了河蚌肉,所以腌制的时候要多加点生抽)
4. 锅里热油,七成热时倒入葱姜蒜末爆锅,再加入黄瓜煸炒片刻,调入少许盐,待黄瓜熟得差不多时,倒入腌好的肉片大火翻炒至熟,撒上葱花就可以出锅啦~~ (因为事先下了生抽,味道会比较咸,如果感觉不够可以再加一点盐) 一盘色香味俱全的清炒河蚌片就完成喽!
小提示 关于清洗河蚌: 洗河蚌最好是用流动的冷水搓洗,这样可以很容易地冲走河蚌表面的黏液。 用剪刀剪开河蚌的壳,将里面的脏物洗干净,也可以倒点醋进去,这样更能方便清洗干净。 最后再用清水冲洗一遍就可以了。
关于炒制: 很多人做炒河蚌都容易失败,主要是因为没有掌握好火候和时间的缘故吧。如果看到锅里的河蚌已经断生并且收缩,就要马上关火盛出了哦~