凉拌黑木耳怎么做好吃?
凉拌木耳是家常菜中一道非常开胃的菜,夏天吃再合适不过了!下面我就分享一下凉拌木耳的做法 首先我们准备一下食材吧! 黑木耳提前泡发好,然后放入开水中进行焯水,焯好后捞出过凉备用; 接下来把食材切一切,大蒜和小米椒分别切碎备用; 调味汁的制作也很简单:碗中加入两勺生抽、一勺香醋、少许食盐搅拌均匀即可; 最后把切好的食材放在一起,倒入调好的料汁就可以了!
1.木耳用凉水浸泡2小时左右,期间换几次水,去除木耳中的杂质等有害物质。 2.泡发的木耳洗净后,撕成小块儿。 3.锅中烧开水,将木耳倒入,再次煮开就可以捞出过凉了。 4.大蒜和小米椒剁碎放一起备用。 5.调料汁:碗中加一勺辣椒面,一勺白芝麻,锅里油烧热后浇在上面,激出香味,再加入两勺生抽,三勺陈醋,适量白糖和鸡精搅拌至糖融化即可。 6.木耳沥干水分后放入大碗中,再放入蒜末和小米椒沫。 7.最后将调料汁倒进去,再撒些葱花拌匀即可。 8.美味即成 做这道菜时一定要注意这两点:一是木耳一定要彻底煮熟后再食用;二是凉拌前一定要放入开水中焯熟,这样才可以除去木耳中所含的卟啉物质,避免引发食物中毒现象发生。