猪肝炒什么菜好吃?
1. 将洗净的猪肝切成长片,放入盘中备用;
2. 将红椒切成菱形块,葱切成段,姜切片,蒜切片,香菜切段,准备大料两颗;
3. 在锅中倒入少许色拉油,待油烧热后,下入大料爆香;
4. 大料炒香后,把葱姜蒜和辣椒放入锅中翻炒;
5. 随后把切好的猪肝放入锅中翻炒;
6. 最后加入适量食盐、白糖、料酒、胡椒粉和蚝油调味,再加入少许清水翻炒均匀;
7. 出锅前撒入香菜即可装盘食用啦! 一道鲜嫩可口的洋葱青椒炒猪肝就做好啦! 洋葱有“菜中皇后”的美誉,含有丰富的维生素C以及叶酸等微量元素; 而我们生活中常见的青红辣椒也是不错的选择哦~它们不仅能够为菜肴增添鲜美的味道,还有着不错的营养价值呢~ 猪肝是我们经常吃的动物内脏之一了(当然,我说的可是新鲜的肝脏,可不是那些腌制的腊味),它含有丰富的铁元素,所以素有“补铁高手”之称;除此之外它还含有钙、磷、铁及维生素A等多种营养素,因此常吃点对身体还是很有好处的呢!
烹饪小窍门:
①猪肝比较厚,在切成片时一定要切薄一点这样才容易入味哟~
②这里使用的生抽是烹调用的酱油,颜色较浅,用来增香提鲜效果很好;如果选用老抽则更适合用来上色哦~