1、挑选个头较大而饱满的板栗（大约20个左右），放清水里浸一夜使其变软； 2、用刀在板栗顶端划开一个十字型口子，去掉里面的栗子皮； 3、把腌制的各种调料放入碗里调好味道备用。
一、小米粥 熬制的米油，是治疗胃痛的偏方中常出现的食材之一，其作用就是修复胃黏膜。而且小米属于粗粮食物，其中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动和消化，对脾胃虚弱者也有很好的调养功效。
不请自来，这个我得有发言权 本人在麦当劳做兼职的时候做过两次 这个是馒头的成品图 刚出锅的馒头汉堡很酥脆 夹着新鲜的生菜丝和爽口的黄瓜条 配上沙拉酱的香味 美滋滋的一个小汉堡 上图是在一个美食节目做的测评 当时就惊呆了 这么厚实的汉堡肉饼 还