清炒油麦菜怎么做好吃?

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【油麦菜炒豆腐】 主要食材:油麦菜,老豆腐,胡萝卜 调料准备:大葱,大蒜,干辣椒面,白糖,盐,胡椒粉,生抽,陈醋 1、准备一块老豆腐用刀切成厚片,然后再改刀切成细条备用;油麦菜切掉根部洗净以后切段,再切成3厘米左右的段,胡萝卜去皮洗净后切丁备用。

2、起锅加油烧热,倒入切好的豆腐用大火煎制两面金黄酥脆备用;另起锅加入少许底油,放入葱蒜辣椒圈炒香,再加入一勺红辣椒面小火煸炒出红油,然后倒入萝卜丁翻炒均匀,再加入适量的清水;把切好的豆腐和油麦菜加进来,再加入半勺白糖提鲜去腥,少许的盐增味,胡椒粉,生抽和陈醋翻炒均匀;大火烧开,烧至二分钟左右就可以出锅装盘了! 一道清淡爽口,又非常下饭的油麦菜炒豆腐就做好了!

【蚝油生菜炒木耳】主要食材:生菜,黑木耳,大蒜 调料准备:蚝油,老抽,白糖,食盐,鸡精 一、首先我们把准备好的黑木耳用温水泡发,大约需要15分钟的时间,木耳泡好之后清洗干净撕成小朵; 接着把泡好的木耳直接下入到温水中煮上20秒左右,这样既可以去除木耳中的杂质还可以缩短后面烹饪的时间。 二、锅中烧水加入一勺食盐增加底味,然后把洗好的生菜放入锅中焯一下水,大概焯水一分钟左右即可捞出过凉水备用。 三、接下来开始制作酱料:碗中加入三勺蚝油,两勺老抽,两勺白糖,一小勺食用盐和鸡精搅拌均匀备用。 四、热锅热油下入大蒜爆香,再倒入焯过水的生菜和木耳翻炒片刻,最后淋入调好的料汁翻炒均匀即可出锅啦~ 大火爆炒几分钟简单又好吃的蚝油生菜就制作完成了,开胃解腻特别下饭!

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第一次尝试做油麦菜,虽然我并不太清楚这道菜的味道,但是我认为这应该是一道很好吃的清淡小菜 准备食材: 新鲜的油麦菜一把 红辣椒1个 大蒜6瓣 盐半勺(也可以不放) 食用油适量 做法如下: 首先把蒜切成蒜蓉,辣椒切圈儿,备用;然后热油锅,先把辣椒爆炒一下再去下蒜末和切好的油麦菜,大火快炒,放一点点的食用盐即可出锅装盘~ 一盘美味又营养的油麦菜就可以享用了!

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