清炒蚕豆 用料 新鲜蚕豆500克、香葱2根、生姜3片、白糖1勺、生抽1勺、盐适量 做法 清水浸泡洗净的蚕豆沥干水备用，葱姜切丝 油锅烧热，下姜丝葱段爆香后，加入一勺白糖炒匀 有白糖炒过的菜更香呢！然后放入蚕豆翻炒片刻 放一勺生抽和适量的盐，继续翻炒到变色入味即可 简单快手的下饭菜就做好啦！
清炒蚕豆 用料 新鲜蚕豆500克、香葱2根、生姜3片、白糖1勺、生抽1勺、盐适量 做法 清水浸泡洗净的蚕豆沥干水备用，葱姜切丝 油锅烧热，下姜丝葱段爆香后，加入一勺白糖炒匀 有白糖炒过的菜更香呢！然后放入蚕豆翻炒片刻 放一勺生抽和适量的盐，继续翻炒到变色入味即可 简单快手的下饭菜就做好啦！
1、首先我们要把买回来的李子清洗干净，然后将其放置在通风处自然晾干水分（一定要晾干，否则很容易变质） 2、接下来我们开始腌制了，找一个干净的玻璃瓶，把晾干的李子放进去，然后在里面加入冰糖和食盐（比例为1：1） 3、最后我们在上面压一块石头，或者放入冰箱的冷冻室里冻上两个星期就可以了！
1、润肺止咳：秋天气候干燥，早晚温差大，很容易引发咳嗽哮喘等肺部疾病，而梨子具有润肺化痰的作用。对于燥热引起的咳嗽有痰的患者，可以煮一个冰糖雪梨水喝，有清肺热，润肺止咳的功效；如果是感冒引起的咳嗽，可以将雪梨切块，加入川贝母，炖着吃，对咽喉疼痛也有很好的缓解效果。