闷鹅放什么好吃?

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焖鹅是广州比较常见的一道菜,香芋、苦瓜、豆角、土豆等都可以跟鹅一起蒸,我最喜欢用苦瓜和香芋来焖。 食材准备:光鹅半只(约500克),香芋半个,生姜2~3片。

制作方法:将光鹅斩件;香芋去皮洗净并切成小块状;然后把鹅肉、香芋、生姜放进瓦煲内,加入清水3000ml(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火慢焖2小时即可。 功效:补虚弱、益气养血。 对于一些气血不足、抵抗力低下的老年人来说,平时可以用这道焖鹅来做为滋补菜肴。但要注意的是,脾胃阳虚、痰湿体质的人不宜多吃。

除了焖鹅外,还有白斩鹅、醋浸鹅、花生鱼肚鹅肠汤等等,做法大同小异,食材也可以根据个人的口味进行搭配。

其实,想要做出一道美味的好菜并不困难,只要掌握几个小技巧就可以啦!下面我就教大家几招吧!

1、在切鹅的时候,可以将鹅的肉质最嫩的部分先切下来,然后用来煮粥或者炖汤,而鹅腿、鹅胸以及较厚的鹅肉片更适合爆炒或者焖煮。

2、在清洗鹅的时候一定要将腹腔里的积血清洗干净,并且尽量将水分沥干。这样在处理完以后下锅的时候就不会出现热油飞溅的情况了。另外,在炒制的过程中也可以加入少许料酒去腥。

3、有些人做的饭菜口感老是因为没有控制好火候,其实掌握好火候就等于成功了一半。一般来讲,炖煮肉类应该选用文火,这样才能把味道充分释放出来。如果需要用大火烧沸,应该注意锅中的水位不要低于锅灶,且最好使用锅盖盖紧。

4、很多人在做汤的时候都会用味精或鸡精调味,但其实这两种配料含有的钠含量较高,对血压不利,而且用多了还会产生苦味。如果不想吃太淡,可以适当加点酱油。

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1、腌料、作料的配制

1.1腌料的配制:生姜150~250克、食盐250~500克、五香粉200克、干辣椒粉20~50克。

1.2作料的配制:生姜500~1000克、白萝卜和红茄(红苕)1500~2000克、干辣椒20~50克、高度白酒500~1000毫升。

2、宰杀

把圈养70日龄以上的鹅宰杀、放血,然后将开水淋浇在鹅膛、脚掌上,剥去鹅毛,取出内脏(注意要取出舌头)和食管,割除肛门,用清水洗净。

3、腌制

把食盐均匀地涂在鹅体(重点是胸膛、大腿、翅膀和肛门等处)内外,再将生姜、五香粉、干辣椒粉等均匀撒抹在鹅体上,揉搓均匀,放入盆内,盖上盖子用压鹅物压实,然后置阴凉通风处腌制3~4日(视气温和腌料浓度而定)。

4、卤制

将腌好的鹅挂在火灶上方,用柴火对鹅膛和体外进行烘烤直至鹅体表干。烤干的鹅放入锅内(锅底先垫上蒸笼格),再放入作料(将生姜拍碎,白萝卜和红茄切成块),加入冷水淹没鹅体,用大火煮沸后,将浮沫舀尽,再放入干辣椒、白酒,然后用文火继续卤煮约2小时,直至汤浓、肉熟。

5、烟熏

卤锅移离火源(注意不要断火),使卤锅受热收缩,鹅体紧缩,卤汁浸入肉内,卤后立即起锅,滤干卤汁,控干水分,放入锅底有灰烬的锅中薰烤10分钟(灰烬上可撒一层谷壳,熏时注意不要烤糊),至鹅体表乌黑、味香扑鼻后取出,即为成品。

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