我做过一次酸奶水果沙拉，味道很不错。 准备食材：酸奶、新鲜水果（苹果、香蕉、猕猴桃都可以）、燕麦片、坚果。具体做法：1.选择自己喜欢的新鲜水果，切成块状；2.在盘子内铺上酸奶，再把切好的水果放在上面；3.撒上燕麦片和坚果，就可以啦。是不是很简单呢？自己做的酸奶水果沙拉，可以放心食用了哦。
家常鱼子酱搭配炸馒头片首先在炸馒头片前要准备点花椒盐，花椒盐的比例依个人口味为主。然后准备点辣椒末和生抽（或者鱼露、虾酱）。具体做法：1、馒头切成片，不要太薄！然后放入油锅炸，中小火炸几分钟。炸至两面金黄。捞出来控油，放入碗中。
做高粱粽子之前，最重要的一件事，就是把板蒸熟，这道制作高粱粽的重要工序，我们这里叫做“占板（音zɑn）”，“占”在这里是粤北地区客家人口语中“热气、加热”的意思。把淘洗干净沥干水分的高粱倒入盛了水的锅中上灶加热煮沸，这个过程叫“下板”。