夏天做什么凉菜好吃?
推荐10道家常凉拌菜,清凉解燥又开胃!
1.柠檬泡椒凤爪 去骨凤爪加入柠檬、小米椒、香菜、大蒜,淋上热油,再倒入自制料汁,腌制2小时就OK了。
2.皮蛋豆腐 皮蛋切块,铺在豆腐上面。淋上生抽、醋和剁辣椒,拌均匀就可以啦~
3.花生拌腐竹 这道凉拌菜非常简单,把花生米用凉水浸泡后去皮,和切成段的腐竹一起下锅煮熟,然后放入蒜末和葱花,淋上生抽和香油即可。
4.菠菜拌鸡蛋 菠菜焯水后过凉并挤干水分,和切碎的鸡蛋一起调拌均匀。喜欢吃辣椒的朋友,可以撒点辣椒面,拌匀后再浇上热油就好啦~
5.藕片拌木耳 这道菜非常清热去火,有清热凉血、滋阴润燥的作用。 把藕去皮切片,用清水浸泡。黑木耳用清水泡发,去除硬根,然后焯熟备用。最后把所有的材料放在一起,淋入芝麻油搅拌均匀就可以啦。
6.糖醋黄瓜条 这道小菜酸甜可口,脆嫩爽口。喜欢重口味的同学还可以加点辣椒粉和花椒粉哦~ 将黄瓜用刀背拍碎,再用刀划开成小块儿;加入白糖、白醋、酱油和鸡精,搅拌匀了即可。
7.青椒皮蛋 切好的皮蛋上面铺上青椒圈,撒上盐、味精和胡椒粉调味,滴几滴老陈醋,拌均匀了就大功告成啦!
8.麻辣金针菇 金针菇洗净撕成小朵,锅中烧水,水开后下入金针菇,焯水一分钟捞出过凉;大蒜切末,小葱切葱花;所有食材混在一起,加生抽、老抽、陈醋、糖和香油调拌均匀,装盘后再洒上葱花和熟白芝麻即可。
9.五彩沙拉 黄瓜、紫甘蓝、苹果、香蕉、番茄都可以作为主食。加入少许食盐,拌均匀就可以了。
10.腌黄瓜 这是道懒人凉拌菜,只需要把清洗干净的小黄瓜用盐杀出水份,装入坛子密封起来,两周后就可以取出食用啦! 吃的时候拿出来翻拌一下,口感更好。