红酒炖公鸡补什么功效?
自古以来中国就有鸿运当头吃炖鸡的说法,而红酒炖鸡既结合了鸡肉的甘鲜肉嫩,又具备红酒的补血养颜功效,更是在此基础上进行烹饪产生了新的味道,口感更佳嫩滑、味道更加可口,而且在功效上面也是更加的突出。
红酒炖鸡的主要做法就是将鸡肉浸泡红酒,然后加入适量的水进行小火烹饪。鸡肉含有丰富的蛋白质和多种人体所必需的营养元素,属于高蛋白低脂肪的食品,经常食用对增强体质有很大的作用,而且鸡肉味甘、性温、入脾、胃经等,有温中益气、补精添髓、养阴活血等的功效,对于老年人慢性消化不良症以及贫血、乏力、畏寒等症状有着良好的改善作用。
葡萄酒含有糖、有机酸、蛋白质、维生素及矿物质等100余种成分。其中糖类和维生素C、B1、B2的含量较白酒高。每升红葡萄酒中含有的维生素C约为50毫克,B1为0.15~0.25毫克,B2为0.45毫克,尼克酸为2.5毫克。