石斑鱼和鲈鱼哪个好吃?
我们当地是出产石斑鱼的,所以我的答案是石斑鱼。 先来说一说鲈鱼吧!以前农村河里是有很多野生鱼的,像草鱼、鲢鱼、鲫鱼这些都有的,小时候经常去抓泥鳅和鳝鱼。后来因为工业废水和生活废水的排放导致河流被污染了,现在河里的鱼基本上都没有了,前几年还有人在河里抓过几条草鱼,但是已经很少见了。不过还好现在水产养殖发展迅速,市面上也能买到很多野生鱼,只不过价格要比野生的时候贵上几倍甚至几十倍。
鲈鱼就是其中一种可以人工养殖的鱼,这种鱼的口感还是很不错的,肉质鲜嫩有弹性,而且鲈鱼的营养价值也很高,富含多种蛋白质及氨基酸等营养物质,经常食用对身体有很多好处。 石斑鱼也是淡水鱼的一种,只是它的生长环境比较特殊,一般生长在海底礁石群中,属于底栖海洋鱼类,我国海南沿海等地有出产,广东、福建、台湾等地的产量最大。石斑鱼肉中含有丰富的蛋白质以及钙磷铁等多种矿物质元素,营养价值比一般鱼类要高许多,它最大的特点是肉厚而嫩,味道鲜美,营养丰富,具有补血养颜的功效。
我老家那边是盛产石斑鱼的,所以我家几乎每年都会买上一些吃,特别是过年的时候,大鱼大肉吃多了,来点石斑鱼解解油腻也是非常舒服的。 记得小时候家里穷,一年到头也吃不了几次肉,所以我最怀念的还是石斑鱼那鲜美的味道,尤其是炖着吃的话更是香,每次看到母亲从市场上买了新鲜的石斑鱼回来,我都会主动要求帮忙处理食材,然后等炖好之后美美地吃上几块,那感觉真是太棒了。 如果喜欢吃鱼而又不知道选哪一种好,那我建议你可以试试石斑鱼,毕竟这玩意可是号称“海鸡肉”的呢!