松子功效作用及禁忌症有啥？
松子因为其产量较少，故而价格一直比较高，在我国就是一种进口货物，很少有人真正了解过松子的功效与作用。下面，我就为大家说说松子的功效与作用以及食用的禁忌。
松子的功效与作用
1、松子有补肾润肠，有治疗肾虚，缓解腰膝酸软、乏力、咳嗽等症状的作用，尤其是对于年迈体弱，燥热内盛的人群有缓解作用。
2、松子含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等，能提高人体内高密度脂蛋白的含量，从而达到预防心血管疾病的作用，是极好的心血管疾病预防食疗品。
3、中医书籍有记载，松子性味甘温，有消炎杀菌、清热止咳、滑肠通便的作用，可直接治疗肠道干燥、排便困难等症状。
松子的食用禁忌
1、容易上火的人群需少吃松子，松子有温性，体热者多食容易上火。
2、松子热量和脂肪含量高，不可多食，多食容易腹泻，建议食用时最好配喝凉开水。
3、与其他坚果一样，松子不能与碱性物质同食，会反应生成钙盐，对消化道有刺激作用，容易出现腹胀、腹泻。