胡萝卜怎么切花刀?

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我们买菜时,经常看到胡萝卜,红彤彤的很是漂亮,可是买回家就要动手切菜了,可是胡萝卜到底怎么切花刀呢?今天小编就来教你,让你也能轻松做出美味。

1、 我们先将胡萝卜清洗一下,然后切成两半,再取出一半,接着切成胡萝卜丁,另一半就放着备用;

2、 取一个半胡萝卜,用花刀垂直方向再对半切开;

3、 取下半个胡萝卜,然后用花刀切成莲花状;

4、 切完以后,我们再用花刀将另一半再对半切开,然后用半边的胡萝卜沿着花刀切开的痕迹,旋转一圈,这样我们就成功地完成了胡萝卜花刀的切法了。

胡萝卜怎么吃?

1、 榨汁

胡萝卜非常适用于制做果汁,因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,常喝胡萝卜汁可以起到明目,保护和增强上皮的抵抗力,胡萝卜素对细胞壁有重要的作用,使细胞维持正常的结构;胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,除维生素A外,所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤,抗衰老的作用。

2、 煮汤

胡萝卜煲猪骨汤:胡萝卜100克,猪脊骨400克,陈皮5克。胡萝卜切块,猪脊骨洗净。加水400毫升,煲2小时即成。调味服用。此汤能起到健胃消食,补血,养筋活血的作用。

胡萝卜香菇汤:胡萝卜1根,香菇250克,精盐1勺,香油1勺。胡萝卜、香菇分别洗净,切丝;锅放水,上火,放胡萝卜,翻炒数下,放入香菇丝,煮沸,调入精盐,淋入香油,出锅装碗。可调味服用。

3、 炒菜

胡萝卜炒蛋:胡萝卜半根,鸡蛋2个,青椒半个。胡萝卜、青椒切丝;鸡蛋打散,加适量盐搅匀备用。锅烧热,放少许油,倒入蛋液翻面,加胡萝卜、青椒丝炒熟,加适量盐即可。

香菇胡萝卜炒油菜:香菇250克,胡萝卜100克,油菜250克,生抽2勺,白砂糖1勺,猪油(油食品)1勺。香菇洗净去片,胡萝卜去皮切条,油菜洗净切长段。油锅烧热后放入香菇,胡萝卜翻炒。倒入生抽和白砂糖翻炒,放入油菜翻炒,拌入适量生水,翻炒均匀,起锅。

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