樱桃对减肥有啥作用吗？
樱桃具有生成血红蛋白及补铁补血、调中益气、健脾和胃、祛风湿的功效。同时还能利尿、防治铁缺乏、抗炎止泻、收涩止痛、收缩血管、解热止咳、促进尿酸排出等。
夏季的水果多种多样，人们在选择水果时也开始变得挑剔。樱桃小巧香甜，营养丰富，更兼有众多的治疗作用和保健功效，越来越受到人们的青睐。
而且还有文章称樱桃可以减肥，这个说法是有一定的科学依据的。体内的过多的脂肪是由于糖类物质在人体内过多，并且转化不完全而形成的。而樱桃的营养很容易被消化道吸收，从而能够促进体内糖类物质的转化和消化，可以减少脂肪类物质的生成。而且它甘平的性味，可以对大肠进行有效的润滑，从而可以促进排便，将体内的毒素和多余的物质排出，保证身体大便通畅和身形的纤瘦。而且文章中还提到樱桃具有抑制肥胖的作用，在食用樱桃之后，可以有效的降低血液当中胆固醇的含量，从而可以有效的帮助人们达到减肥和抑制肥胖的效果。