胃病刚好吃点什么？
1，少食多餐 一天吃五顿，每顿少吃一点，给胃肠减轻负担； 两餐之间可以适量加餐，比如两餐间吃点水果、坚果等，但不要过度增加饮食总量； 同时应养成规律进食的习惯，一日三餐尽量控制在同一时间进餐，这样有利于胃肠道功能恢复，减少不适感。
2，细嚼慢咽 吃饭太快会有饱腹感，可实际摄入的热量却可能比想象中要多。吃饭最好“一口饭，一口菜”，尽量嚼烂一点再吃下去，能够减轻胃肠的负担。 如果吃得过快，可以在饭后适当散步或站立几分钟，有助于食物消化。
3，清淡饮食 胃部疾病往往与不良的饮食习惯有关，改善饮食习惯是必要的。对于胃病患者来说，最好的调养方法是一日三餐多吃清淡饮食，少吃油腻食物。 还应避免吃刺激性食物，如辣椒、芥末、胡椒、蒜、韭菜及海鲜、牛羊肉等发物。另外，还应该戒烟、限酒。
4，补充营养素 对胃黏膜有保护作用，能够促进溃疡愈合。除了维生素C外，还可以选择服用复合维生素B族和叶酸等。 中医学认为，“药食同源”，故平时可以适当进食一些有益养胃的食物，如猴头菇、山药、大豆、花生等，这些都对胃部健康有帮助。