吃椰子片有什么功效与作用？
美容养颜、乌发养发
椰子片含有丰富的维生素、钾硒锌等微量元素，能有效补充体内营养缺失，滋养秀发和面部肌肤，能有效的防治头发变白、脱发、早白发、头皮屑、皮肤粗糙、脸色暗黄、起皱、易冒汗等现象。
预防心血管疾病
椰子片中含有月桂酸，能有效调节血脂、降低血胆固醇和三酰甘油含量等作用，对预防动脉硬化和心血管疾病的效果显著。
抑制细菌生长
从椰子中所提炼的芥酸酰甘油具有很强的抗细菌、霉菌、藻类的作用，因此用椰子片煎水洗头可以防止头虱发生，外用可治皮肤真菌感染性疾病。
抗肿瘤、调节身体酸碱平衡
椰子片含有大量的酚类、黄酮类、生物碱类等化合物，均是有效的抑菌抗癌物质；其含有的碳酸钾有中和人体内过剩的酸性物质的作用，能有效调节机体酸碱平衡。
预防心脏病、中风和高血压
有研究表明，每周食用两次椰子的男子比较少患心脏病，而且椰子是极有效的利尿剂，可以调节血压，预防中风。
美容、养颜、驻容
研究表明，椰子含有丰富的椰子脂肪酶，经常饮用能够起到减肥的作用，同时对女性还具有美容、养颜、驻容的作用，被誉为“长生果”，在东南亚有“东方的可可”之称。