红枣有美颜功效吗？
红枣味甘，性平，入脾、胃经，具有补虚、和脏、养血安神、健脾化滞等功效。对贫血、心血不足、失眠、妇人脏躁、脾虚食少、大便秘结等均有疗效，对肝脏有保护作用。此外，红枣还有增强肌力、提高人体免疫力的功效，因此多被视为补品，鲜食、干食均可。
虽然红枣具有很好的营养功效，但它毕竟属于食品，在消除斑点、美发等方面并没有直接的治疗功效，其作用不可能那么直接和迅速。而且因为每个人的体质和内脏功能不一样，对某些食物的吸收也有所不同，因此，不是所有人都适合天天吃红枣的，体质偏热的人和患有湿热或阴虚的人更应少吃。另外，食用时需注意：烂红枣不可食用，鲜红枣不易保存，宜随吃随购。
如果想利用红枣发挥美容、护发的功效，平时可自制一些美容养颜的方剂来调理身体，美颜养容，使身体达到平衡状态。