葱炖豆腐有什么功效?

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葱炖豆腐具有清热解毒、润肠通便、和中缓急、清燥润肺、平喘止咳、理气开胃、发汗解表和解风毒的功效。

炖豆腐的注意事项:

豆腐本身容易粘锅,所以在炖豆腐的时候需要热锅凉油。在下锅之前呢,用叉子在豆腐的表面插一些小孔,这些小孔可以增加豆腐表面的面积,使豆腐能够在烹饪时更均匀的受热,使豆腐不粘锅,也更入味!

另外,在烹饪的时候呢,加少量的开水,因为热水炖豆腐,使蛋白质迅速凝固,可以防粘锅,而且汤汁也比较浑浊。用凉水煮豆腐,蛋白质不易凝固,豆腐容易烂并且容易粘锅,而且煮出来的汤汁也比较清澈。

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