米糊怎么好吃?

冼弦冬冼弦冬最佳答案最佳答案

1、原料上,除了大米外,还可以用小米、粗粮(如燕麦、薏米)等代替部分或全部的大米。 当然啦,也可以像我家这样,什么材料都放一点,做成“烂饭”的味道也是不错的~ 不过要注意,粗粮中的淀粉含量并没有精米高,所以做出来的米糊不太黏糊;如果想要口感黏糊一些,可以在制作的时候适当多加一些清水。

2、工具上,建议用豆浆机或者破壁机来做,因为这两类工具打出米糊的特点就是细腻顺滑。如果用普通电饭煲或电压力锅来煮,由于米和水在高温下会形成“糊化”反应,也会很黏稠,但会比较硬,且会有一层沉淀物。 用破壁机打出来的米糊非常细腻

3、口味上,可以把米糊搭配牛奶、果汁调成一碗营养丰富又好吃的米糊啦! 除了加奶和汁儿,还可以加入各种坚果粉、粗粮粉,做成一道道美味又营养的甜品。比如我在里面加了黑芝麻粉和花生粉的米糊,就有点像芝麻糊了~~

邢茹婷邢茹婷优质答主

首先将大米淘洗干净。如果是给宝宝做辅食,最好是选用糙米,并且多洗几遍(注意:不要浸泡)。如果是做成人养颜餐的,一般家里的大米即可。

第二步,将洗好的大米,放入锅中(水量不要太多,以能煮烂米为宜,比熬粥的水要少一些)。开大火煮开,然后要不停的搅动哦,以防糊底。待锅里的米看起来黏黏的,用勺子推到哪里,哪里就会“显”出白色的米汤来。说明米已经烂熟了,可以了。

第三步,将煮好的米,乘热用料理棒捣烂,或者用勺子碾压,一定要碾压成没有整粒米的那种状态。再熬一会,待米汤变得很黄很浓时,滤掉米渣就好啦(如果想节省时间,可以省掉这一步,把捣烂的米羹当早餐也OK)这下就可以当米糊喝了。如果想当养颜餐,可以加一些牛奶和糖,再焖10分钟。

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