女人吃葛粉有副作用吗?
1、过敏体质的人群不能食用。
一些过敏体质的女性,是万万不能食用葛粉的。在食用葛粉以后,她们会出现皮肤瘙痒、头晕恶心、心率加快等等中毒的临床症状,而一旦出现这些症状,就要及时将葛粉清除干净,同时配合一些抗菌消炎的西药来控制病情。
2、不能和油腻的东西混在一起食用。
葛粉是一种比较清淡的食物,在一些比较传统的书本上的记载是忌讳和一些油腻的食物混在一起食用的,在食用葛粉以后的2个小时之内,最好不要吃高油高脂的食物,否则会影响人体对葛粉当中营养成分的吸收,甚至产生腹胀、恶心、消化不良等一系列胃肠功能紊乱的症状。
3、不能长期大量食用。
葛粉是一种比较好的保健食品,在日常生活中,需要有规律的、有计划的食用,但是千万不能长期大量食用。否则人体内的蛋白质等营养物质缺乏,从而会引起体质下降、容易感冒发烧等症状。