苦瓜加蜂蜜有什么功效?

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苦瓜蜂蜜汁具有消暑清热、清心润肺、养血益肝、生津润肠、美容减肥、嫩肤固齿、延缓衰老等功效。经常饮用苦瓜蜂蜜茶可以降血压、降血糖、预防癌症、糖尿病,增加肠胃功能,排除宿便,对一些大病后虚损的病人有良好的补虚作用。

苦瓜加蜂蜜的美容功效

苦瓜汁含有特殊的生理活性成分,能使细胞生理代谢能力加强,具有极佳的瘦身减肥功效,还可使皮肤柔润光滑,具有养颜美容的良好作用。另外苦瓜也是体内污物清除的帮助者,经常内服外用可以清除粉刺、黑点、雀斑、增白皮肤、保持皮肤的健美年轻。

苦瓜加蜂蜜的制作方法

准备苦瓜一个,清洗干净,削去外皮,然后切成片,最后打成汁。用过滤纸过滤去渣,放入10倍于苦瓜汁的冷开水,再加入适量蜂蜜搅拌好就做成功了。

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