鱼香茄子怎么做好吃?
一、首先,我们需要准备以下食材: 嫩茄子500克,黑木耳100克,胡萝卜50克 ,大葱适量,大蒜3瓣,姜半块,泡辣椒25克(四川泡菜),食用油75毫升,料酒1汤匙(15ml),酱油2汤匙(30ml),白糖1汤匙(15克),香醋1汤匙(15ml),精盐1茶匙(5克),鸡精少许,水淀粉适量 二、下面我们就开始吧!将准备好的食材都洗净。
1.把削好的茄子切成滚刀块放在水中浸泡一下备用;黑木耳提前用温水泡发后撕成小片;再把泡椒斜刀切末,葱姜蒜也都要切碎待用;胡萝卜去皮洗净后切片再改切成丝最后改切成小丁状。
2.在锅中倒入适量的油烧热之后,下入切好的茄块炸软,捞起沥油;然后在原锅中留底油,先放入泡椒末炒出红油,再将切好的姜末、蒜末和葱白段一起下锅炒香。
3.接着加入木耳和胡萝卜丁翻炒均匀至断生,然后调入料酒、酱油、糖、醋和少量的盐炒匀入味;再放入茄块同炒,再加入少量的水煮2~3分钟,待汤汁收浓时淋入水淀粉勾芡,撒上葱花和花椒粉即可出锅装盘了哦。
三、制作技巧 1.做这道菜时,选用新鲜茄子比较好,这样做出的菜口感比较滑嫩。 2.炒茄子时,先用油将茄子过一遍,然后再炒就可以减少茄子吸油量,从而达到少油的目的。 3.如果喜欢吃辣一点的话可以用辣椒酱替代泡辣椒来制作。
4.调味中放醋的主要作用是为了中和茄子中蕴含的碱性物质,从而避免肠胃的不适。