土豆可以炖猪蹄吗?

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土豆炖猪蹄是适宜糖尿病、动脉硬化、骨质疏松症患者;产妇;热疮、水痘、目赤肿痛、疮疡肿痛、蛇虫咬伤、高血压、习惯性便秘、妇女赤白带下者食用。

做法:

1、将猪蹄入锅,加适量冷水,煮开,出尽血沫后捞出冲洗干净,沥水备用;土豆去皮,切成滚刀大块,用冷水浸泡,葱姜蒜切片,干红辣椒去籽,桂皮、八角、花椒装入茶包袋备用;

2、取一锅,倒入足够量的清水,加料酒,同时下入所有准备好的调料,大火煮开;

3、将煮好的猪蹄放入,再次煮开后转小火慢炖,同时撇净浮沫;

4、煮1个半小时以后,加入土豆块,继续炖40分钟;

5、加白糖、盐,10分钟后收汤汁即可盛出。

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