薏米蜂蜜水的功效与作用吗？
薏米性凉，味甘淡，味甘则补，淡则利湿，所以能利尿去湿。如果配合为粉来使用的话，能帮助消化，对肠胃病患者很有益处。且经常喝喝薏米水能轻身美容，还能长寿。
蜂蜜具有很高的营养价值和美容养颜的效果，常服蜂蜜对于体弱无力，病后虚弱有一定的疗效，特别是入秋干燥的季节喝蜂蜜水能滋阴润燥，排毒养颜。
两者配合煲水喝，对祛湿气是很有好处的。
做法也很简单的将薏米洗净，泡水两个小时，然后把所有材料倒入锅中，加入适量清水同煲一小时左右，加入冰糖调味即可饮用。建议每天喝一回。
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